αリポ酸は体内のミトコンドリアでATPと呼ばれるエネルギーを作る原料となる糖を加工する物質です。
身体で消化吸収された糖はそのままではエネルギーに変換しにくい形となっています。αリポ酸は糖をエネルギーに変換しやすい形に加工することで、糖の利用効率が向上します。
体内のαリポ酸は加齢とともに減少していくことが知られています。αリポ酸の不足で、吸収された糖が全部エネルギーに変換されないと、余った糖は脂肪として体内に蓄積され、中年太りの一因となる可能性が高まります。
αリポ酸はあるある大事典で紹介され、サプリメントとして接種する人も増えてきています。
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